Troisième cause de mortalité et première cause de handicap en France, les accidents vasculaires cérébraux entraînent une surmortalité des moins de 65 ans en Nouvelle-Aquitaine. En moyenne 2 personnes sont touchées par un AVC toutes les heures et plus d’1 sur 3 gardera des séquelles invalidantes.
Heureusement, il est possible d’agir en prévenant les deux causes principales des AVC : l’hypertension artérielle et l’arythmie cardiaque.
La mairie tient des supports à votre disposition ainsi que des podomètres pour mesurer votre activité physique.
Hypertension et arythmie : 2 causes principales de survenue des AVC
L’excès de pression artérielle est impliqué dans 80% des AVC et des battements de cœur irréguliers (arythmie) sont responsables d’1 AVC sur 5. Par ailleurs, des artères abîmées peuvent également être responsables d’un AVC.
- 2 personnes touchées par heure
- + d’1 sur 3 gardera des séquelles invalidantes
- Les maladies cardio-neuro-vasculaires représentent la 1ère cause de mortalité en Nouvelle-Aquitaine
N’attendez pas de faire un AVC, consultez votre médecin !
Vous pouvez faire de l’hypertension et/ou de l’arythmie sans le savoir. Afin d’éviter des risques inutiles, pensez à faire vérifier votre tension et votre pouls lors d’une prochaine consultation chez votre médecin. Un geste simple qui permettra à votre médecin de vous conseiller sur le comportement ou le traitement à adopter.
Saisissez-vous de votre santé pour éviter les AVC
Pour les AVC, la bonne nouvelle est que la prévention est efficace. Elle peut corriger les principaux facteurs de risque, qui sont d’ailleurs communs à l’ensemble des maladies cardiovasculaires : l’hypertension artérielle, l’arythmie cardiaque, l’hypercholestérolémie, le diabète, le tabagisme, l’obésité et l’alcoolisme chronique.
Trois comportements simples à adopter pour éviter les AVC :
- Pratiquer une activité physique régulière,
- Adopter une alimentation équilibrée et pauvre en sel,
- En cas de traitement contre l’hypertension ou pour stabiliser le rythme cardiaque, bien respecter les prescriptions.
Les AVC en chiffres
- En France
- 1ère cause de handicap acquis de l’adulte,
- 3ème cause de mortalité,
- 130 000 personnes atteintes chaque année d’un AVC, dont 1/3 garde des séquelles,
- 75 % des personnes qui en sont atteintes ont plus de 65 ans, mais 15 000 hommes ou femmes de moins de 45 ans sont frappés chaque année,
- L’hypertension artérielle est impliquée dans 80% des AVC,
- L’arythmie cardiaque est responsable d’1 AVC sur 5.
- En Nouvelle-Aquitaine
- Les AVC touchent 2 personnes par heure,
- 25% des AVC touchent des personnes de moins de 65 ans, c’est-à-dire des personnes en âge de travailler,
- 57% des victimes d’AVC sont des femmes,
- Le risque de récidive à 5 ans est de 30 à 43%